手取りは増えないが物価高は続く日本で、今60代〜70代の年金受給者は悲痛な思いをしています。
とにかく税金が高い・引かれるものが多すぎる。
「働いたら負け」と言う言葉が身にしみる昨今の日本。
それでも収入口を増やして余裕のある生活をしていきたいですよね。
年金だけでは足りない…60代の不安とは？
「年金だけでは生活が苦しい…」
そんな声を耳にすることが増えています。
実際、総務省の家計調査によると、夫婦世帯の平均的な生活費は月約26万円ほど。
一方で年金の平均受給額は約22万円とされており、毎月数万円の赤字になるケースも珍しくありません。
そこから住民税や所得税など引かれたり、物価高も考えると手元に残る金額は本当にギリギリでしょう。
特に、以下のような方はさらに不安を抱えやすい傾向にあります。
- 一人暮らし・持ち家なし
- 自営業で年金額が少ない
- 生活保護には頼りたくない
そんな不安を少しでも解消する方法が「60代からの収入を増やす」ことです。
今回は、無理なく始められる現実的な方法を4つご紹介します。
60代からの収入を増やす4つの方法
① 在宅ワーク（クラウドソーシング）
「外に働きに行くのは大変だけど、家でできる仕事なら挑戦してみたい」
そんな方におすすめなのが在宅でできるお仕事です。
特に人気があるのは次のような仕事です。
- データ入力
- アンケート回答
- 文章作成
- 簡単な画像チェック・レビュー
最近では、未経験OK・高齢者歓迎の案件も増えており、60代から始める方も多数います。
✅ おすすめサイト
💡パソコンやスマホがあれば自宅で気軽にスタートできます。
② メルカリ・フリマアプリで不用品販売
「昔のバッグや本、使わない食器が家にたくさんある…」
そんな方にはフリマアプリでの不用品販売がおすすめです。
メルカリなどのフリマアプリサイトなら、スマホひとつで簡単に出品・販売できます。
出品の流れはとても簡単
- 商品の写真を撮る
- 商品説明・価格を入力
- 出品ボタンを押す
- 売れたら発送（コンビニや郵便局からOK）
登録無料>>メルカリ
特に以下のような商品は売れやすい傾向があります。
- ブランド品（古くてもOK）
- 昔の漫画・CD・レコード
- 昭和レトロな雑貨
「思い出の品」が収入源になるチャンスかもしれません。
③ ポイントサイト・アンケートモニター
「体力に自信がないけど、ちょっとした収入が欲しい」
という方にぴったりなのが、ポイントサイトやアンケートモニターです。
スマホやパソコンを使って、以下のような行動でポイントが貯まります。
- ネットショッピング
- サービスの無料登録
- アンケートに答える
- レシートの写真投稿 など
貯まったポイントは、現金や電子マネー（楽天Pay、Amazonギフト）に交換可能です。
✅ おすすめサイト：
- ハピタス（高還元率・シンプル設計）
- ポイントインカム（スマホアプリ対応・初めてでも使いやすい）
「1日10〜15分」で月数千円の収入につながることも。
無理なくコツコツ続けられるのがポイントです。
④ シニア向けの短時間バイト・軽作業
「やっぱり外に出て働きたい」
という方には、軽作業やシニア向けの短時間バイトもあります。
人気のある職種はこちら：
- ポスティング（チラシ配布）
- 商品の仕分けやシール貼り
- 清掃・館内整理
- 駐車場の誘導
週1〜2日、午前中だけといった働き方が可能で、体力的な負担も少ないのが特徴です。
✅ おすすめ求人サイト
「人との関わりを持てる」「生活リズムが整う」といった精神的なメリットも見逃せません。
副収入を始める前に気をつけたいこと
副収入を得る際には、以下のような点に注意が必要です。
● 年金・税金への影響
年間48万円を超える所得があると、年金や健康保険の調整が必要になる場合があります。
心配な方は、税理士や市役所の相談窓口を活用しましょう。
● 詐欺に注意
「絶対に稼げる」「高額教材を買わせる」ような商材や副業には要注意です。
信頼できるサイトや、実績のあるサービスを選びましょう。
まとめ｜60代でも「収入源を持つこと」で不安が減る
60代は、まだまだこれからの人生が長い時代。
「年金だけに頼らない収入源」を持つことが、安心と自信につながります。
今回紹介した4つの方法は、どれもすぐに始められるものばかりです。
- パソコン・スマホで始める在宅ワーク
- お家の不用品で収入になるフリマアプリ
- スキマ時間にポイントを貯めるサイト活用
- 健康維持にもなる軽作業バイト
「やってみようかな」と思ったその気持ちが、最初の一歩。
小さくても収入があると、心の余裕が生まれます。
まずは自分に合った方法から、今日始めてみませんか？
